Как и какой спорт способен помочь в ведении и управлении бизнесом?🎾

1. Большой и настольный теннис. Прекрасно развивают комбинационное мышление. Например, рекорд скорости подачи у мужчин в большом теннисе превышает 250 км в час, соответственно, нужно очень быстро соображать! Неслучайно теннис называют шахматами в движении.

2. Хоккей, баскетбол, футбол и виды, связанные со сложной координационной деятельностью (фигурное катание, прыжки в воду) - задействуют большие области мозга.

3. Бег на длинные дистанции, метание и гольф, тайский бокс. Помогают развить стратегическое мышление и учат быстро реагировать и принимать решения в условиях опасности.

4. Шахматы. Не зря шахматы считаются тоже спортом, благодаря ему можно развить: критическое мышление, концентрацию внимания, стратегическое мышление, смелость принятия решения и даже умение принимать поражение.

5. Гонки. Помогают научиться грамотно распределять ресурсы на дистанции. Приходится постоянно думать: «как переиграть даже более сильных соперников, как пройти дистанцию быстрее, как не разбиться в повороте, но проехать с максимальной скоростью» — все эти вопросы мозг решает на трассе.

Основная идея в том, что решая стратегические вопросы в условиях стресса (на корте, поле, ринге или трассе) в головном мозге формируются новые нейронные соединения, отвечающие за подобные ситуации. И когда они наступают в другой сфере, например, в бизнесе, то уже есть набор синоптических связей, помогающий быстро включить стратегическое мышление и принять решение🚀